Yoga ist, mit dem Körper zu beten. Yoga ist für mich ein Weg, um mich ganz auf meinen Körper zu konzentrieren und somit Zugang zu meiner inneren, angeborenen und uralten Weisheit zu bekommen.

Es ist kein Geheimnis, dass Ängste und Sorgen das Immunsystem schwächen. Sammle deine Kräfte lieber mit diesem Gebet für Gesundheit und Heilenergien.

Dies ist der dritte Teil meiner Serie zu Angst- und Panikattacken. Hier dreht sich alles um deine Gedankenkraft und wie du durch Gebete & Affirmationen den negativen Gedankenfluss lindern und mit viel Übung und Hingabe auch stoppen kannst.